AEROBIK

Zajęcia aerobiku poprowadzi Irena Węglewska - nauczyciel wychowania fizycznego z wieloletnim doświadczeniem. Proponowane ćwiczenia wzmacniają kondycję fizyczną, pomagają schudnąć a równocześnie poprawiają samopoczucie. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy w sali baletowej, o godz. 18.00 - pierwsza grupa, o godz. 19.00 - druga grupa. Opłata za zajęcia wynosi 60 zł miesięcznie. 
 

Zajęcia profilaktyki bólów kręgosłupa  

Osobom z problemami kręgosłupa proponujemy zajęcia ruchowe mające na celu profilaktykę bólów kręgosłupa. Zajęcia poprowadzi Jolanta Sobczak – fizjoterapeutka i pedagog w poniedziałki i czwartki o godz. 18.00. Opłata za udział wynosi 60 zł miesięcznie.